Правила безопасности при крещенских купаниях!
Для предотвращения несчастных случаев, травм во время участия в обряде христианского праздника необходимо придерживаться некоторых правил:
– Осуществлять окунание только в специально оборудованных купелях. Такие места заранее согласовываются с чрезвычайными службами. Купание происходит организованно, и в случае возникновения сложностей существует возможность оказания квалифицированной помощи на месте.
– Любые алкогольные напитки запрещены. Также не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения.
– Возьмите с собой удобную, непромокаемую и не скользкую запасную обувь. Воспользуйтесь ей, иди по дорожке к купальне. Не торопитесь, не бегите, так как риск поскользнуться и получить повреждения, велик.
– Ожидая своей очереди, прибегните к небольшой разминке. Прыжки, приседания, короткая пробежка поможет разогреть тело.
– Новичкам лучше не совершать плавательных движений. Спустившись в воду, достигните той глубины, которая вам нужна, и выходите. Неподготовленные люди могут не справиться с учащенным дыханием, возникающим, как защитная реакция на воздействие холодной воды.
– Противопоказанием при нырянии в порубь являются любые заболевания головного мозга и сосудов. При погружении полностью, сосуды рефлекторно резко сужаются, что может привести к инсульту, потери сознания.
– Для ныряний в ледяную воду требуется специальная предварительная подготовка в виде постепенного закаливания. Если этого нет, то организм может испытать шок от резкого изменения температурного режима. Новичкам рекомендуется не погружаться в купель с головой.
– Оптимальное время нахождение в проруби около 1 минуты. Это позволит избежать общего переохлаждения организма, которое может привести к простудным заболеваниям или пневмонии.
– При выходе воспользуйтесь помощью, так как есть риск сорваться со скользких ступеней и уйти под воду. Лучше воспользоваться страховкой в виде веревки с узлами.
– После купания не стойте на морозе. Разотрите себя сухим полотенцем, и наденьте теплую одежду.
– Рекомендуется в качестве профилактической меры выпить горячий травяной напиток или чай.
ГИМС МЧС напоминает жителям и гостям области: не будьте беспечны, всегда соблюдайте меры безопасности и предосторожности, помните о том, что вода – это коварная стихия, и она не прощает ошибок. Пресекайте игры и шалости детей на воде. Помните: употребление алкоголя при пребывании на водных объектах может привести к трагедии.
Государственный инспектор Суражского ИУ
ФКУ «Центр ГИМС МЧС России по Брянской области Р.С.Костюченко
- Александр Богомаз принял участие в съемках проекта «Большие семьи большой страны» с Юлией Барановской 25.04.2025Губернатор Брянской области Александр Богомаз принял участие в съемках проекта «Большие семьи большой страны» с Юлией Барановской.
- В Брянской области написали «Диктант Победы» 25.04.202525 апреля «Единая Россия» в седьмой раз провела Международную патриотическую акцию «Диктант Победы».
- Центральный федеральный округ встречает «победный» марафон Знание. Первые 25.04.202528 апреля Центральный федеральный округ примет на своей территории просветительский марафон Знание. Первые, посвященный 80-летию Победы.
- Александр Богомаз принял участие в заседании Брянской областной Думы 25.04.202525 апреля состоялось девятое заседание Брянской областной Думы восьмого созыва под председательством заместителя председателя Думы Николая Якушенко.
- 28 апреля - День работника скорой медицинской помощи 25.04.2025Уважаемые работники скорой медицинской помощи! Примите искренние поздравления с вашим профессиональным праздником.